close
Padma
8年前在印度喜馬拉雅靜心瑜珈接受了啓引，也開啟了瑜珈的內在之旅，時刻覺醒與當下的連結，是在瑜珈練習中最大的獲得，我的瑜珈是生活，課堂的練習就像轉念珠一樣，是引導的工具，最重要的就是，和當下的連結，這就是我的瑜珈。我喜歡簡單且容易的動作，對我而言，那不是體位法，是活著的感受，喜歡在每個動作當中，了解，如何和自我相處……
瑜珈就是一個連結的狀態~ be now and here, be true~
因為經歷了從女孩成為女人，再從女人蛻變成母親的角色，讓我更期望專注於孕婦瑜珈，陪伴每位母親孕育生命是非常美好的！
願能將在孕期當中協助過我的一切都分享出去~
喜馬拉雅靜心瑜珈協會【孕婦瑜珈課程】
◎師資介紹：
施佩君(Padma)老師
接觸喜馬拉雅瑜珈傳承後, 開啟另一階段的瑜珈旅程, 接受孕婦瑜珈及兒童瑜珈的專業師
◎課程內容：
孕婦瑜珈課程從孕育新生命到產後
◎課程特色：
※小班制，收費合理：一期十堂課
※課長60分鐘，充分的暖身、練
※交通便利，近捷運「中山國中站
◎課程對象：
1.懷孕滿12周，經醫師表示狀
2.希望以較為輕緩的方式開始瑜
◎教室位置
地點：台灣喜馬拉雅瑜珈靜心協會
地址：台北市民權東路三段153
參考資訊：巷口為「網路奇兵」網
◎報名方式
請利用e-mail、手機簡訊、
◎聯繫方式
協會手機：0933-293-0
‧E-mail：hymt_ta
‧協會傳真：(02)2715-
◎繳費方式
現場繳費或匯款擇一
匯款帳戶：台新國際商業銀行（代
戶名：台灣喜馬拉雅瑜珈靜心協會
帳號：2026-01-0000
其他開課資訊與方法：
1，四人以上個體團體小班報名，可討論地點時間，（孕婦，老人或需要舒緩放鬆者可一起上課）
報名方式：Padmashih@gmail.com
教學經歷
特殊兒童瑜珈教學，團體班與個人班
【慧瑜珈】孕婦瑜珈教學
【喜馬拉亞靜心瑜珈協會】孕婦瑜珈教學
證照
60-hr 中華民國兒童瑜珈協會 Yoga tree
500-hr. 瑜珈證照Yoga alliance international
95-hr 特殊兒童瑜珈證照Yoga for the special child with sonia sumar，RPYT
85-hr 產前產中產後瑜珈證照Pre & Post Natal Yoge，Yoga for active birth with Samantha ，ERYT200&RPYT
全站熱搜
留言列表
